与古装偶像剧相比，近几年现代偶像剧趋于同质化。比如职场剧里死对头的相爱相杀，校园剧里青梅竹马的打打闹闹，或是奇幻异能、时空穿越、双向救赎。无论是哪种设定，基本都是套路化的故事。由李昀锐、徐若晗主演的《再见怦然心动》虽然是一部融入了前任恋爱综艺的偶像剧，有一定的创新性，但剧的整体立意不高，属于中规中矩的现代偶像剧。
这部剧开播就劝退了部分观众，男女主的出场CP感弱，而人设也是偶像剧里常见的。也有不少观众吐槽女主徐若晗的门牙在镜头里永远抢眼出戏。而与《星汉灿烂》里清醒又毒舌的袁善见不同，男主李昀锐饰演的陆星延，在这部剧里是一个十足的恋爱脑。
高中时，沈星若寄居于陆星延家。对于这个同一天出生的青梅竹马，沈星若一直保持着不冷不热的态度。但在日渐相处中，她发现陆星延虽然平时吊儿郎当，却是个内心柔软的人。少年时期的故事其实有些中二，学渣与校花的英雄救美烂俗情节看着让人尴尬。
高中毕业以后，陆星延迅速告白，和沈星若顺理成章谈起了恋爱。但与更加现实的沈星若相比，陆星延的思想并不成熟。在填写大学志愿时，陆星延为了和沈星若在同一个城市，选择了比录取分数更差的学校。
尽管最后在沈星若的拒绝下，陆星延改回了原志愿，但两人观念的不同由此显现出来。由于就读于不同的大学，二人总是要忍受异地恋聚少离多的痛苦。而空间的距离让看重这份感情的陆星延更加患得患失，两人也时常因此发生争吵。直到沈星若申请了出国留学，两人的矛盾再次爆发。一个总在追问爱与不爱，一个却在考虑爱情以外的其他东西。
两个人的追求不同，沈星若希望事业有成，而不相信婚姻。陆星延因为异地恋，缺乏安全感，想早早结婚。在感情上，陆星延无疑是极其主动的，即便异地恋发展为异国恋，他也没有想过放弃这段感情。甚至愿意为了她，不远万里与她见面。而沈星若在感性之外又有着更多的理性，父母破裂的婚姻，让她在感情上总是留有余地，不愿退让。
而陆星延再次前往异国时，一次偶然的误会，成了他们分手的导火索。陆星延因伤人而被异国警署带走，而沈星若也因此错过了事业更进一步的机会。也许是沈星若一直以来衣食无忧的生活，让他在面对问题时总是以最直接莽撞的方式解决。陆星延的冲动与幼稚，让沈星若崩溃地提出了分手。
时隔多年，在朋友离婚典礼上的重逢成了他们重新开始的契机。而后在一场有关前任恋爱的综艺节目中，他们更加深入地了解了彼此，找回了自己的初心。总体来看，情节是比较普通，基本可以预测。而且剧中女配杨天娇由CP粉到黑粉的转折很突兀，冲突点不够，导致她黑化得很草率。当然，剧中除了主线以外，还有副线CP，离婚夫妇许承洲与陈竹，多年暗恋未果却再次重逢的何思越与石沁。
剧里也加入了综艺节目拍摄过程的其他人的故事，比如王慎之大夫与恋人毓芝年少时错过，一个已嫁，一个未娶，却在多年以后再次走到一起。只是满头白发的毓芝早已认不出年少的恋人，却执念于没有与王大夫结婚，而王大夫终生未娶，一直守着那个“愿得一心人，白头不相离”的承诺。节目组最后为他们举办了一场迟来的婚礼，弥补了当时的遗憾。